pozdrawiam i życzę miłego wieczoru :)
piątek, 31 maja 2013
These lovely moments...
No i powstał scrap na wyzwanie Scrapmap na podstawie mapki. was też zachęcam do zabawy
czwartek, 30 maja 2013
10 sposobów na odzyskanie pewności siebie
10 sposobów na odzyskanie pewności siebie
artykuł ten "zaczytałam " w gazecie KOBIETA I ŻYCIE. Jest bardzo optymistyczny i ciekawy , dlatego dzielę się nim z wami.
2. poszukaj swoich mocnych stron
odpowiedź sobie na pytanie w czym jestem dobra? przypominaj sobie sytuacje w których poradziłaś sobie z problemem. poproś koleżankę , żeby wymieniła twoje zalety.
3. pozbądź się niedobrych emocji
płacz jeśli masz na to ochotę, wykrzycz swoja złość, nie marudź, nie rozpamiętuj tego co było, szukaj nowego wyzwania
4. myśl pozytywnie
zamiast myśleć nie uda się, pomyśl..dam radę...nie skupiaj się na problemie, tylko szukaj rozwiązania
5. do celu nawet małymi krokami
wybierz cel który możesz osiągnąć coś małego , to sprawi , że w końcu będziesz realizowała duże sprawy
6. dobrze wyglądaj
dbaj o siebie to sprawi, ze polepszy ci się nastrój, fryzjer, makijaż.
7. zaakceptuj rzeczy na które nie masz wpływu
8. pokarz światu , że wierzysz w siebie
chodź wyprostowana, patrz ludziom w oczy, uśmiechaj się do nich ot tak bez przyczyny.
9. spędzaj aktywnie czas
tańcz, biegaj wybierz coś dla siebie co chcesz robić, poprawisz sobie nastrój w ten sposób
10. spotykaj się z przyjaciółmi
wyjdź z domu, siedzenie w domu i użalanie się nad soba wpędzi cię w gorszy nastrój, nawiąż nowe znajomości, nie odmawiaj gdy ktoś zaprasza cie np. do kina. znajdz czas na robienie tych rzeczy które sprawiają ci przyjemność i poprawiają samopoczucie, np słuchanie muzyki
- spójrz na siebie łaskawym okiem
2. poszukaj swoich mocnych stron
odpowiedź sobie na pytanie w czym jestem dobra? przypominaj sobie sytuacje w których poradziłaś sobie z problemem. poproś koleżankę , żeby wymieniła twoje zalety.
3. pozbądź się niedobrych emocji
płacz jeśli masz na to ochotę, wykrzycz swoja złość, nie marudź, nie rozpamiętuj tego co było, szukaj nowego wyzwania
4. myśl pozytywnie
zamiast myśleć nie uda się, pomyśl..dam radę...nie skupiaj się na problemie, tylko szukaj rozwiązania
5. do celu nawet małymi krokami
wybierz cel który możesz osiągnąć coś małego , to sprawi , że w końcu będziesz realizowała duże sprawy
6. dobrze wyglądaj
dbaj o siebie to sprawi, ze polepszy ci się nastrój, fryzjer, makijaż.
7. zaakceptuj rzeczy na które nie masz wpływu
8. pokarz światu , że wierzysz w siebie
chodź wyprostowana, patrz ludziom w oczy, uśmiechaj się do nich ot tak bez przyczyny.
9. spędzaj aktywnie czas
tańcz, biegaj wybierz coś dla siebie co chcesz robić, poprawisz sobie nastrój w ten sposób
10. spotykaj się z przyjaciółmi
wyjdź z domu, siedzenie w domu i użalanie się nad soba wpędzi cię w gorszy nastrój, nawiąż nowe znajomości, nie odmawiaj gdy ktoś zaprasza cie np. do kina. znajdz czas na robienie tych rzeczy które sprawiają ci przyjemność i poprawiają samopoczucie, np słuchanie muzyki
wtorek, 28 maja 2013
Literki I oraz J
Kolejne prace dla craftart work z serii literki. Tym razem kolej na literki I jak idea oraz J jak Jędze
pozdrawiam :)
sobota, 25 maja 2013
Mur...
Taki temat wyzwania pojawił się nie tak dawno na portalu SP.
Nie zastanawiałam się długo, pomysł szybko zamienił się w artjournal
pozdrawiam
Nie zastanawiałam się długo, pomysł szybko zamienił się w artjournal
pozdrawiam
czwartek, 23 maja 2013
Prostota...
I druga praca na wyzwanie sodalicious pt, prostota, tym razem w wykonaniu digital
pozdrawiam serdecznie
pozdrawiam serdecznie
wtorek, 21 maja 2013
Jeden kolor...fiolet
Taki temat proponują projektantki ze scrapki-wyzwaniowo . Ostatnio lubuję się w fiolecie więc i artjournalowa praca powstała w tym kolorze- Uśmiechnij się :)
pozdrawiam i miłego dnia :)
pozdrawiam i miłego dnia :)
poniedziałek, 20 maja 2013
Digital i dama kameliowa
Dziś na Scrapujących polkach pojawiły się nowe wyzwania. Digital - na sznurku, oraz artjournal dama kameliowa. A to moja interpretacja tematów.
na zdjęciu moja chrześnica
a tu dama kameliowa
pozdrawiam
na zdjęciu moja chrześnica
a tu dama kameliowa
pozdrawiam
sobota, 18 maja 2013
Prostota
"Prostota to klucz do świetności"
- Bruce Lee
Piękno tkwi w prostocie...prostota to klucz do świetności takie wpisy umieściłam w mojej pracy, którą zgłaszam na wyzwanie sodalicious pt PROSTOTA. czas do 30 maja.
pozdrawiam, uśmiech zostawiam, miłej soboty :)
czwartek, 16 maja 2013
Tryptyk
Dziś tryptyk, chyba mój pierwszy jaki wykonałam...
zgłaszam na wyzwanie craft artwork , czas do 29 maja
pozdrawiam :)
zgłaszam na wyzwanie craft artwork , czas do 29 maja
wtorek, 14 maja 2013
Czy wiecie że hortensja....
Czy wiecie , że kwiat hortensji uważany za chińską różę, ukoi duszę. Podobno osoba której "dusza cierpi" po otrzymaniu hortensji odzyskuje radość. Jeśli chcecie "przełamać lody", dogadać się z kimś podarujcie mu hortensję.
Ja wykonałam artjournal z kwiatami hortensji, może troszkę mało podobne ale intencje miałam szczere. Prace zgłaszam na wyzwanie Projekt wagi ciężkiej tu według bingo wybrałam po skosie opcje, kwiat, guzik, chlapanie farbą, oraz na wyzwanie Craft artwork literka H.
słonecznego dnia , pozdrawiam
Ja wykonałam artjournal z kwiatami hortensji, może troszkę mało podobne ale intencje miałam szczere. Prace zgłaszam na wyzwanie Projekt wagi ciężkiej tu według bingo wybrałam po skosie opcje, kwiat, guzik, chlapanie farbą, oraz na wyzwanie Craft artwork literka H.
słonecznego dnia , pozdrawiam
piątek, 10 maja 2013
odważnie z tagiem
Praca powstała dzięki wyzwaniu scrapujących polek. tematem były FOBIE.
Ale ponieważ znajduje się na mojej pracy Tag, zgłaszam ją również na wyzwanie
scrapki-wyzwaniowo. Myslę , że wpis daje wiele do myślenia, a zamieszczona afirmacja( z odwagą idę przez życie) przyda się każdemu.
milutkiego piątku :)
Ale ponieważ znajduje się na mojej pracy Tag, zgłaszam ją również na wyzwanie
scrapki-wyzwaniowo. Myslę , że wpis daje wiele do myślenia, a zamieszczona afirmacja( z odwagą idę przez życie) przyda się każdemu.
milutkiego piątku :)
niedziela, 5 maja 2013
Passion
Passion, temat wyzwania na sodalicious. tak wygląda moja interpretacja tematu.Art Journal to moja pasja , kreatywne życie, tak jak mały napis w prawym dolnym rogu- journal ma passion, my creative world i just love this passion
miłej niedzieli :)
miłej niedzieli :)
Żyromagnetyczny
Żyromagnetyczny to temat kolejnego wyzwania Craft artwork. Cokolwiek wyraz ten znaczy należy wyciągnąć z niego jak najwięcej wyrazów i ułożyć zdanie.
Moje brzmi; Car Tymon, ma żone to może czyny romantyczne a nie może czyny rogate.
miluchnej niedzieli :)
Moje brzmi; Car Tymon, ma żone to może czyny romantyczne a nie może czyny rogate.
miluchnej niedzieli :)
środa, 1 maja 2013
okładka art journala
Witajcie :)
Skusiłam się na wykonanie okładki artjournala. Pomysł zaproponowały dziewczyny z Scrapki wyzwaniowo. Moją okładkę zgłaszam na wyzwanie, które trwa do 13 maja.
Niestety jeszcze jest trochę powyginana, dopiero co wyschła i nie zdążyłam jej wyprostować, ale i tak mi się podoba.
pozdrawiam was i miłego dnia :)
Skusiłam się na wykonanie okładki artjournala. Pomysł zaproponowały dziewczyny z Scrapki wyzwaniowo. Moją okładkę zgłaszam na wyzwanie, które trwa do 13 maja.
Niestety jeszcze jest trochę powyginana, dopiero co wyschła i nie zdążyłam jej wyprostować, ale i tak mi się podoba.
pozdrawiam was i miłego dnia :)
Subskrybuj:
Posty (Atom)