asertywnosc

mam prawo wyrazać swoje zdanie, mam prawo zmienic zdanie, mam prawo odmówic komus pomocy, mam prawo do szczęścia, mam prawo sie mylic, mam prawo sie BRONIĆ ( gdy ktos mnie atakuje lub krytykuje ) , mam prawo do opinii, mam prawo wyboru, mam prawo mówić " NIE ", mam prawo podejmowac własne decyzje, pamietam o tym , ze inni maja takie samo prawo....obieta asertywna.

Jaka jest zatem Kobieta asertywna? To Kobieta, która w sposób szczery, nie narzucający, potrafi mówic to, co myśli, nie obawiając się, braku akceptacji. To Kobieta, która działa w zgodzie ze sobą, szanuje siebie, ale i szanuje innych, przy tym także ma szacunek do zdania i sposobu myślenia innych. Sama dokonuje wyborów, sama obiera cele, nie zrażając się, jeśli jej plan akurat nie przyniesie oczekiwanego rezultatu. Potrafi mówic otwarcie, o rzeczach miłych jak i przykrych, jednak przekazując to w sposób, nie raniący uczuc innych.


Bądzcie asertywni. powodzenia i miłego dnia :)